西南大学20年12月[0913]体能训练大作业答案
西南大学培训与继续教育学院课程考试试题卷学期：2020年秋季课程名称【编号】：体能训练【0913】 A卷
考试类别:大作业 满分：100分
（除第一、二题为必做题外，其余三题选作一题）一、根据自己的实际工作情况，因地制宜制定一运动项目的体能训练周计划、月计划。（从选定项目的技术特点，结合基本训练条件及体能训练的要素三方面来回答）。（必做）50分
二、试述新冠肺炎期间，居家隔离时，体能训练课程的作用？并简述其锻炼方法。（必做）25分
三、试述发展上肢、下肢、躯干及全身力量的主要技术动作，每个部位不少于3个动作。25分
四、简述儿童青少年体能训练的注意事项，并阐述在教学训练过程中如何合理有效的加以应用？25分
五、简述核心力量训练的注意事项，并阐述在教学训练过程中如何合理有效的加以应用？25分无忧答案网，附件是答案，核对题目后下载QQ 761296021
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