福师17春《专项提高课》在线作业一二答案
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一、单选题：
1.跑的技术中主要动作是( )。 (满分:2)
A. 速度调整
B. 后蹬前摆
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C. 摆臂
D. 步伐调整
2.学习只能发生在运动员运动成绩的提高或变化的持续时，这些变化必须是( )。 (满分:2)
A. 相对永久性的
B. 绝对永久性的
C. 相对暂时性的
D. 绝对暂时性的
3.( )正确与否是接好发球的关键。 (满分:2)
A. 垫击手法
B. 站姿站位
C. 手势
D. 步伐
4.当技能代表能单独起作用时，运用( )来教授。 (满分:2)
A. 演绎法
B. 归纳法
C. 整体法
D. 局部法
5.( )是教练员临场组织力量指挥比赛的具体措施之一。 (满分:2)
A. 暂停
B. 换人
C. 制定战术
D. 中场休息
6.完整发球技术练习应安排在( )进行。 (满分:2)
A. 任何时间皆可
B. 每次训练开始
C. 每次训练中段
D. 每次训练末尾
7.R.M.孔姿将所有的练习分成了( )。 (满分:2)
A. 3组无氧练习，5组有氧练习
B. 3组有氧练习，5组无氧练习
C. 5组无氧练习，5组有氧练习
D. 3组无氧练习，3组有氧练习
8.( )可以为运动员有效完成大运动量创造专门的条件。 (满分:2)
A. 一般身体训练
B. 专项身体训练
C. 常规锻炼
D. 辅助性身体训练
9.要提升体育教师的教学理念，( )是关键。 (满分:2)
A. 校本研究
B. 体育场建设
C. 体育课程改革
D. 加强校本培训
10.( )是篮球比赛的组织者和领导者。 (满分:2)
A. 篮球裁判员
B. 运动员
C. 观众
D. 教练员
11.( )主要是提高二传组织进攻的传球技能。 (满分:2)
A. 传球基本功训练
B. 完整传球技术训练
C. 传球串球训练
D. 接发球串联练习
12.( )的利用可能最能解释练习的作用。 (满分:2)
A. 反馈
B. 精神演习
C. 兴趣
D. 树立目标
13.通过把所有材料一遍又一遍地重复而学会的教学结构属于( )。 (满分:2)
A. 演绎法
B. 归纳法
C. 整体法
D. 局部法
14.在体育校本培训中，要重点突出( )。 (满分:2)
A. “四个抓”
B. “三个抓”
C. “五个抓”
D. “六个抓”
二、多选题：
1.发展各种运动素质的主要身体练习可分为( )。 (满分:2)
A. 速度练习
B. 力量练习
C. 协调性练习
D. 发展柔韧性练习
2.体育校本培训中，应重点突出的工作包括( )。 (满分:2)
A. 抓体育课堂教学研究
B. 抓课题研究
C. 抓案例研究
D. 抓反思研究
3.以下属于运动动作的指标的有( )。 (满分:2)
A. 力量
B. 速度
C. 协调能力
D. 能量保障系统工作的各种机制
4.完整传球技术的常用练习方法有( )。 (满分:2)
A. 二人对传
B. 个人原地自传
C. 网前三角传球
D. 多人跑动传球
5.拉高球时，应根据( )来确定拦网的起跳时间。 (满分:2)
A. 二传球的高低
B. 二传球的远近
C. 扣球人的起跳时间
D. 扣球人的动作特点
6.在我们的控制模式下，要考虑的内容包括( )。 (满分:2)
A. 确定目标
B. 集体和注意的控制
C. 意向
D. 分析技能
7.对初学者的学习兴趣调动，教练员应做到( )。 (满分:2)
A. 选择符合全组兴趣、需要和能力的活动
B. 强调活动的内在价值
C. 能提供的活动应使每个人都得到某种程度的成功
D. 依据组内某个人的兴趣来选择活动
8.影响学习的因素包括( )。 (满分:2)
A. 兴趣
B. 目标
C. 反馈
D. 行为模式
9.从实践目的出发，所有训练方法都可以分为三类，包括( )。 (满分:2)
A. 互动法
B. 语言法
C. 直观法
D. 实践法
10.不时重复训练活动是为了保证( )。 (满分:2)
A. 持续性
B. 循序渐进性
C. 维持运动员兴趣
D. 确定训练目标
11.高跳盖帽的动作要点包括( )。 (满分:2)
A. 迅速起跳
B. 身体伸直
C. 身体伸展
D. 手腕拨球
12.裁判员在个人道德品质修养方面应做到( )。 (满分:2)
A. 严于律己
B. 严格执法
C. 严肃认真
D. 严格管理
13.身体训练可分为( )。 (满分:2)
A. 一般身体训练
B. 专项身体训练
C. 辅助性训练
D. 加强型训练
14.一般来说，换人是为了( )。 (满分:2)
A. 争取时间
B. 改变战术打法
C. 完成专门任务
D. 给予队员鼓励
15.以下属于运动训练中所采用的语言法的有( )。 (满分:2)
A. 讲解
B. 座谈
C. 分析
D. 讨论
16.教练员在以下哪些情况应利用暂停( )。 (满分:2)
A. 本队连续进攻不得分，对方进攻成功率较高
B. 比赛开始不久发现原定计划不符合实际情况
C. 对方采用新的战术打法
D. 队员攻守成功率高
17.每次训练的时间取决于( )。 (满分:2)
A. 教练员个性
B. 技能的难度
C. 个人的能力
D. 运动员背景
18.拦网时，拦快球的起跳时间要根据( )来定。 (满分:2)
A. 二传球的弧度
B. 二传球的高度
C. 二传球的速度
D. 扣球人的特点
19.以下教练员的行为，哪些是正确的( )？ (满分:2)
A. 选择适合全队兴趣的任务
B. 选择适合全队成熟水平的任务
C. 在开始时强调动作的正确性
D. 不时重复训练活动
三、判断题：
1.排球训练方法要多样化，这样才是符合比赛的实战要求。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
2.跑是足球运动中不可缺少的重要无球技术之一。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
3.拉高球的拦网起跳时间一般应比扣球队员提前。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
4.在运动训练中，每一种方法的运用都不能公式化，要使之符合具体要求。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
5.运动员在一般身体训练中获得的的技能潜力一定能够保证取得高水平的运动成绩。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
6.拦网时，拦快球的起跳时间可以和扣球队员同时起跳或提前起跳。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
7.身体训练的专门分化方法，对于各个运动项目来说是必要的，对于运动素质的发展来说意义不大。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
8.学校体育教学的目标是能促进学生的全面发展，并使其终身受益。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
9.精神演习是影响学习的因素之一，是一种有能力的学习技能。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
10.同一活动的学习呈曲线形式，而非直线的。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
11.次最大有氧强度练习是指最大需氧量的85%-90%。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
12.完整发球技术练习要安排在疲劳状态下练习，以为比赛做准备。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
13.教练员给予的口头信息是一种重要的反馈。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
14.一场正式的篮球比赛是由运动员和裁判员两方组成的，教练员不是必须要素。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
15.一个控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有两三分钟左右。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
16.运动员踢球技术掌握的如何，对球队运动技术水平有着举足轻重的影响。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
17.对相似环境的经验越多，在长期记忆中的信息也就越多。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
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福师《专项提高课》在线作业二
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一、单选题：
1.要提升体育教师的教学理念，( )是关键。 (满分:2)
A. 校本研究
B. 体育场建设
C. 体育课程改革
D. 加强校本培训
2.脚背正面踢空中球时，上体倾斜不够会造成( )。 (满分:2)
A. 限制身体的扭转
B. 出球偏高
C. 漏踢
D. 出球偏低
3.对( )，最佳效果是在变化练习形式以任意提供的方法才能达成。 (满分:2)
A. 儿童
B. 成人
C. 女运动员
D. 男运动员
4.( )的利用可能最能解释练习的作用。 (满分:2)
A. 反馈
B. 精神演习
C. 兴趣
D. 树立目标
5.( )可以为运动员有效完成大运动量创造专门的条件。 (满分:2)
A. 一般身体训练
B. 专项身体训练
C. 常规锻炼
D. 辅助性身体训练
6.( )是篮球比赛的组织者和领导者。 (满分:2)
A. 篮球裁判员
B. 运动员
C. 观众
D. 教练员
7.( )是指按照比赛规则的要求，完成各种专项运动动作的那些练习。 (满分:2)
A. 一般性训练练习
B. 辅助性练习
C. 专项性训练练习
D. 比赛练习
8.跑的技术中主要动作是( )。 (满分:2)
A. 速度调整
B. 后蹬前摆
C. 摆臂
D. 步伐调整
9.身体训练的目的就是为了发展( )。 (满分:2)
A. 身体健康
B. 运动精神
C. 运动素质
D. 物质需求
10.我们把那些为完成具体运动任务的运动动作的总和称之为( )。 (满分:2)
A. 体育运动
B. 精神演习
C. 身体练习
D. 个人实践
11.运动员在( )中获得的技能潜力是顺利完成任何一个运动项目的必备先决条件。 (满分:2)
A. 一般身体训练
无忧工作室专业提供远程教育辅导QQ1647861640
B. 专项身体训练
C. 辅助性训练
D. 加强型训练
12.( )正确与否是接好发球的关键。 (满分:2)
A. 垫击手法
B. 站姿站位
C. 手势
D. 步伐
13.根据( )，可把练习分成力量性练习和速度力量性练习。 (满分:2)
A. 肌肉的收缩形式表现的性质
B. 动作的稳定性
C. 力量的体现形式
D. 动作的结构特征
14.在体育校本培训中，要重点突出( )。 (满分:2)
A. “四个抓”
B. “三个抓”
C. “五个抓”
D. “六个抓”
二、多选题：
1.发球对抗练习的方式主要有( )。 (满分:2)
A. 两人一发一接对抗
B. 单人练习
C. 二发二接对抗
D. 六人站位接发球练习
2.( )是接好发球的基础。 (满分:2)
A. 垫击手法
B. 学会判断
C. 起动技术
D. 移动技术
3.完整传球技术的常用练习方法有( )。 (满分:2)
A. 二人对传
B. 个人原地自传
C. 网前三角传球
D. 多人跑动传球
4.以下教练员的行为，哪些是正确的( )？ (满分:2)
A. 选择适合全队兴趣的任务
B. 选择适合全队成熟水平的任务
C. 在开始时强调动作的正确性
D. 不时重复训练活动
5.使用的教学方法的有效性可用( )来表示。 (满分:2)
A. 教学氛围
B. 教学成绩
C. 进步的速度
D. 进步的量
6.身体训练可分为( )。 (满分:2)
A. 一般身体训练
B. 专项身体训练
C. 辅助性训练
D. 加强型训练
7.拦网时，拦快球的起跳时间要根据( )来定。 (满分:2)
A. 二传球的弧度
B. 二传球的高度
C. 二传球的速度
D. 扣球人的特点
8.对初学者的学习兴趣调动，教练员应做到( )。 (满分:2)
A. 选择符合全组兴趣、需要和能力的活动
B. 强调活动的内在价值
C. 能提供的活动应使每个人都得到某种程度的成功
D. 依据组内某个人的兴趣来选择活动
9.教练员在中场休息时应做到( )。 (满分:2)
A. 肯定成绩
B. 提出问题
C. 分析原因
D. 布置下半时的比赛方案
10.在我们的控制模式下，要考虑的内容包括( )。 (满分:2)
A. 确定目标
B. 集体和注意的控制
C. 意向
D. 分析技能
11.按照肌肉收缩形式表现的性质可把练习分成( )？ (满分:2)
A. 静力性练习
B. 动力性练习
C. 混合性练习
D. 速度性练习
12.以下属于运动训练中所采用的语言法的有( )。 (满分:2)
A. 讲解
B. 座谈
C. 分析
D. 讨论
13.高跳盖帽的动作要点包括( )。 (满分:2)
A. 迅速起跳
B. 身体伸直
C. 身体伸展
D. 手腕拨球
14.提高助跑起跳能力的练习有( )。 (满分:2)
A. 原地或助跑的各种纵跳
B. 摸篮板篮圈
C. 助跑起跳挥臂打树叶
D. 与网成不同角度助跑起跳
15.影响学习的因素包括( )。 (满分:2)
A. 兴趣
B. 目标
C. 反馈
D. 行为模式
16.可提高手指手腕传球力量的练习有( )。 (满分:2)
A. 手腕的屈伸
B. 十指交叉握住做腕旋转
C. 用手指抓握网球
D. 用手指撑地做各种俯撑
17.发展各种运动素质的主要身体练习可分为( )。 (满分:2)
A. 速度练习
B. 力量练习
C. 协调性练习
D. 发展柔韧性练习
18.裁判员在个人道德品质修养方面应做到( )。 (满分:2)
A. 严于律己
B. 严格执法
C. 严肃认真
D. 严格管理
19.教练员在以下哪些情况应利用暂停( )。 (满分:2)
A. 本队连续进攻不得分，对方进攻成功率较高
B. 比赛开始不久发现原定计划不符合实际情况
C. 对方采用新的战术打法
D. 队员攻守成功率高
三、判断题：
1.跑是足球运动中不可缺少的重要无球技术之一。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
2.对儿童，练习的变化形式可以组合在一起。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
3.专项身体素质的发展能够为运动员的战术和心理素质方面的训练水平打下良好的技能基础。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
4.任务与技能是等同的，要求运动员比赛的各种复杂任务也称为技能。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
5.一个控制球能力很强的队员所能控制球的时间也只有两三分钟左右。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
6.精神演习是影响学习的因素之一，是一种有能力的学习技能。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
7.不同学员对同一活动的学习曲线是相同的。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
8.次最大有氧强度练习是指最大需氧量的85%-90%。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
9.拦网时，拦快球的起跳时间可以和扣球队员同时起跳或提前起跳。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
10.在排球训练中应正确处理好“精讲”和“多练”的关系，坚持多“精讲”的原则。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
11.在运动训练中，每一种方法的运用都不能公式化，要使之符合具体要求。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
12.身体训练的专门分化方法，对于各个运动项目来说是必要的，对于运动素质的发展来说意义不大。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
13.发球与接发球是互相对立的统一体，具有威力的发球可以促进接发球水平的提高。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
14.对相似环境的经验越多，在长期记忆中的信息也就越多。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
15.一场正式的篮球比赛是由运动员和裁判员两方组成的，教练员不是必须要素。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
16.完整发球技术练习要安排在疲劳状态下练习，以为比赛做准备。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
17.当篮球比赛剩下最后几秒钟，本队落后两分时，无论是否控制球，都要请求暂停。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
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