福师17秋《专项提高课》在线作业一二
福师17秋《专项提高课》在线作业一一、单选题:【14道,总分:28分】
1.排球5人接球站位中，4号队员应站在离边线和限制线( )左右的位置为宜。 (满分:2)
A. 1米
B. 1.5米
C. 2米
D. 2.5米
2.在体育校本培训中，要重点突出( )。 (满分:2)
A. “四个抓”
B. “三个抓”
C. “五个抓”
D. “六个抓”
3.对( )，最佳效果是在变化练习形式以任意提供的方法才能达成。 (满分:2)
A. 儿童
B. 成人
C. 女运动员
D. 男运动员
4.我们把那些为完成具体运动任务的运动动作的总和称之为( )。 (满分:2)
A. 体育运动
B. 精神演习
C. 身体练习
D. 个人实践
5.( )是提高技术的最必要因素。 (满分:2)
A. 切身实践
B. 精神演习
C. 反馈
D. 树立目标
6.当技能代表能单独起作用时，运用( )来教授。 (满分:2)
A. 演绎法
B. 归纳法
C. 整体法
D. 局部法
7.要发展某一运动素质，就需要采取( )的方法。 (满分:2)
A. 集中训练
B. 个体训练
C. 统一训练
D. 专门分化
8.( )是篮球比赛的组织者和领导者。 (满分:2)
A. 篮球裁判员
B. 运动员
C. 观众
D. 教练员
9.排球接发球训练应多采用( )的练习手段和方法，以克服疲劳和不认真。 (满分:2)
A. 强制
B. 自发
C. 合作性
D. 对抗性
10.完整发球技术练习应安排在( )进行。 (满分:2)
A. 任何时间皆可
B. 每次训练开始
C. 每次训练中段
D. 每次训练末尾
11.( )是指按照比赛规则的要求，完成各种专项运动动作的那些练习。 (满分:2)
A. 一般性训练练习
B. 辅助性练习
C. 专项性训练练习
D. 比赛练习
12.要提升体育教师的教学理念，( )是关键。 (满分:2)
A. 校本研究
B. 体育场建设
C. 体育课程改革
D. 加强校本培训
13.对方的站位和( )会显示其投篮的类型。 (满分:2)
A. 形体动作
B. 面部表情
C. 言语信息
D. 动作方式
14.R.M.孔姿的分类方法是根据( )进行划分的。 (满分:2)
A. 动作的稳定性
B. 力量的体现形式
C. 能量产生的方法
D. 动作的结构特征
二、多选题:【19道,总分:38分】
1.以下教练员的行为，哪些是正确的( )？ (满分:2)
A. 选择适合全队兴趣的任务
B. 选择适合全队成熟水平的任务
C. 在开始时强调动作的正确性
D. 不时重复训练活动
2.完整传球技术的常用练习方法有( )。 (满分:2)
A. 二人对传
B. 个人原地自传
C. 网前三角传球
D. 多人跑动传球
3.拉高球时，应根据( )来确定拦网的起跳时间。 (满分:2)
A. 二传球的高低
B. 二传球的远近
C. 扣球人的起跳时间
D. 扣球人的动作特点
4.技能是一个人持续地( )、( )并( )适应某一特定环境的行动的能力。 (满分:2)
A. 选择
B. 组织
C. 提升
D. 执行
5.影响学习的因素包括( )。 (满分:2)
A. 兴趣
B. 目标
C. 反馈
D. 行为模式
6.每次训练的时间取决于( )。 (满分:2)
A. 教练员个性
B. 技能的难度
C. 个人的能力
D. 运动员背景
7.可提高手指手腕传球力量的练习有( )。 (满分:2)
A. 手腕的屈伸
B. 十指交叉握住做腕旋转
C. 用手指抓握网球
D. 用手指撑地做各种俯撑
8.高跳盖帽的动作要点包括( )。 (满分:2)
A. 迅速起跳
B. 身体伸直
C. 身体伸展
D. 手腕拨球
9.身体训练可分为( )。 (满分:2)
A. 一般身体训练
B. 专项身体训练
C. 辅助性训练
D. 加强型训练
10.球类运动项目的素质表现包括( )。 (满分:2)
A. 对对手突然的动作进行快速反应
B. 快速完成各种技术动作
C. 在各种复杂的相互作用中快速确定方向
D. 完成各种进攻和防守动作
11.以下属于运动训练中所采用的语言法的有( )。 (满分:2)
A. 讲解
B. 座谈
C. 分析
D. 讨论
12.按照肌肉收缩形式表现的性质可把练习分成( )？ (满分:2)
A. 静力性练习
B. 动力性练习
C. 混合性练习
D. 速度性练习
13.一般来说，换人是为了( )。 (满分:2)
A. 争取时间
B. 改变战术打法
C. 完成专门任务
D. 给予队员鼓励
14.使用的教学方法的有效性可用( )来表示。 (满分:2)
A. 教学氛围
B. 教学成绩
C. 进步的速度
D. 进步的量
15.出现下列情况时应考虑换人( )。 (满分:2)
A. 队员的技术发挥不正常
B. 队员在场上的体力不好
C. 主力队员犯规太多
D. 队员在场上闹情绪
16.对初学者的学习兴趣调动，教练员应做到( )。 (满分:2)
A. 选择符合全组兴趣、需要和能力的活动
B. 强调活动的内在价值
C. 能提供的活动应使每个人都得到某种程度的成功
D. 依据组内某个人的兴趣来选择活动
17.优秀的体育教师应具备的要素包括( )。 (满分:2)
A. 广博的知识
B. 强健的体制
C. 健美的体形
D. 宽广的胸怀
18.脚背正面踢空中球的易犯错误有( )。 (满分:2)
A. 摆腿过早或过晚
B. 上体倾斜不够
C. 支撑脚尖没有对着出球的方向
D. 支撑脚尖对着出球的方向
19.以下属于运动动作的指标的有( )。 (满分:2)
A. 力量
B. 速度
C. 协调能力
D. 能量保障系统工作的各种机制
三、判断题:【17道,总分:34分】
1.在局部法中，材料是局部地进行练习，而不需要综合起来变为整体。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
2.次最大有氧强度练习是指最大需氧量的85%-90%。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
3.练习的持续时间的选择必须在与任何一项运动比赛的有效时间相适应。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
4.在学习技术时整块的训练时间一般比分段练习有效。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
5.运动员踢球技术掌握的如何，对球队运动技术水平有着举足轻重的影响。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
6.专项身体素质的发展能够为运动员的战术和心理素质方面的训练水平打下良好的技能基础。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
7.不同学员对同一活动的学习曲线是相同的。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
8.发球与接发球是互相对立的统一体，具有威力的发球可以促进接发球水平的提高。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
9.在专项身体训练的过程中，不需考虑运动员在进一步疲劳的状况下是否能完成这些身体练习。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
10.当篮球比赛剩下最后几秒钟，本队落后两分时，无论是否控制球，都要请求暂停。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
11.在排球训练中应正确处理好“精讲”和“多练”的关系，坚持多“精讲”的原则。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
12.拦网时，拦快球的起跳时间可以和扣球队员同时起跳或提前起跳。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
13.对相似环境的经验越多，在长期记忆中的信息也就越多。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
14.脚背正面踢球时，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由前向后摆动。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
15.精神演习是影响学习的因素之一，是一种有能力的学习技能。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
16.对儿童，练习的变化形式可以组合在一起。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
17.身体训练的专门分化方法，对于各个运动项目来说是必要的，对于运动素质的发展来说意义不大。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
福师《专项提高课》在线作业二
一、单选题:【14道,总分:28分】
1.学习只能发生在运动员运动成绩的提高或变化的持续时，这些变化必须是( )。 (满分:2)
A. 相对永久性的
B. 绝对永久性的
C. 相对暂时性的
D. 绝对暂时性的
2.在比赛中常用( )踢弧线球或弹拨球。 (满分:2)
A. 脚背正面
B. 脚背外侧
C. 脚背内侧
D. 脚底
3.通过把所有材料一遍又一遍地重复而学会的教学结构属于( )。 (满分:2)
A. 演绎法
B. 归纳法
C. 整体法
D. 局部法
4.当技能代表能单独起作用时，运用( )来教授。 (满分:2)
A. 演绎法
B. 归纳法
C. 整体法
D. 局部法
5.( )是提高技术的最必要因素。 (满分:2)
A. 切身实践
B. 精神演习
C. 反馈
D. 树立目标
6.( )是指按照比赛规则的要求，完成各种专项运动动作的那些练习。 (满分:2)
A. 一般性训练练习
B. 辅助性练习
C. 专项性训练练习
D. 比赛练习
7.对( )，最佳效果是在变化练习形式以任意提供的方法才能达成。 (满分:2)
A. 儿童
B. 成人
C. 女运动员
D. 男运动员
8.要发展某一运动素质，就需要采取( )的方法。 (满分:2)
A. 集中训练
B. 个体训练
C. 统一训练
D. 专门分化
9.排球5人接球站位中，4号队员应站在离边线和限制线( )左右的位置为宜。 (满分:2)
A. 1米
B. 1.5米
C. 2米
D. 2.5米
10.( )主要是提高二传组织进攻的传球技能。 (满分:2)
A. 传球基本功训练
B. 完整传球技术训练
C. 传球串球训练
D. 接发球串联练习
11.跑的技术中主要动作是( )。 (满分:2)
A. 速度调整
B. 后蹬前摆
C. 摆臂
D. 步伐调整
12.根据( )，可把练习分成力量性练习和速度力量性练习。 (满分:2)
A. 肌肉的收缩形式表现的性质
B. 动作的稳定性
C. 力量的体现形式
D. 动作的结构特征
13.( )的利用可能最能解释练习的作用。 (满分:2)
A. 反馈
B. 精神演习
C. 兴趣
D. 树立目标
14.要提升体育教师的教学理念，( )是关键。 (满分:2)
A. 校本研究
B. 体育场建设
C. 体育课程改革
D. 加强校本培训
二、多选题:【19道,总分:38分】
1.以下教练员的行为，哪些是正确的( )？ (满分:2)
A. 选择适合全队兴趣的任务
B. 选择适合全队成熟水平的任务
C. 在开始时强调动作的正确性
D. 不时重复训练活动
2.教练员的临场指挥主要是通过下列几种方法( )。 (满分:2)
A. 发挥场上队长的组织、指挥能力
B. 适时请求暂停
C. 换人
D. 中场休息分析比赛情况
3.可提高手指手腕传球力量的练习有( )。 (满分:2)
A. 手腕的屈伸
B. 十指交叉握住做腕旋转
C. 用手指抓握网球
D. 用手指撑地做各种俯撑
4.一般来说，换人是为了( )。 (满分:2)
A. 争取时间
B. 改变战术打法
C. 完成专门任务
D. 给予队员鼓励
5.裁判员在个人道德品质修养方面应做到( )。 (满分:2)
A. 严于律己
B. 严格执法
C. 严肃认真
D. 严格管理
6.体育校本培训中，应重点突出的工作包括( )。 (满分:2)
A. 抓体育课堂教学研究
B. 抓课题研究
C. 抓案例研究
D. 抓反思研究
7.以下属于运动训练中所采用的语言法的有( )。 (满分:2)
A. 讲解
B. 座谈
C. 分析
D. 讨论
8.提高助跑起跳能力的练习有( )。 (满分:2)
A. 原地或助跑的各种纵跳
B. 摸篮板篮圈
C. 助跑起跳挥臂打树叶
D. 与网成不同角度助跑起跳
9.发展各种运动素质的主要身体练习可分为( )。 (满分:2)
A. 速度练习
B. 力量练习
C. 协调性练习
D. 发展柔韧性练习
10.出现下列情况时应考虑换人( )。 (满分:2)
A. 队员的技术发挥不正常
B. 队员在场上的体力不好
C. 主力队员犯规太多
D. 队员在场上闹情绪
11.完整传球技术的常用练习方法有( )。 (满分:2)
A. 二人对传
B. 个人原地自传
C. 网前三角传球
D. 多人跑动传球
12.球类运动项目的素质表现包括( )。 (满分:2)
A. 对对手突然的动作进行快速反应
B. 快速完成各种技术动作
C. 在各种复杂的相互作用中快速确定方向
D. 完成各种进攻和防守动作
13.对初学者的学习兴趣调动，教练员应做到( )。 (满分:2)
A. 选择符合全组兴趣、需要和能力的活动
B. 强调活动的内在价值
C. 能提供的活动应使每个人都得到某种程度的成功
D. 依据组内某个人的兴趣来选择活动
14.发球对抗练习的方式主要有( )。 (满分:2)
A. 两人一发一接对抗
B. 单人练习
C. 二发二接对抗
D. 六人站位接发球练习
15.教练员在以下哪些情况应利用暂停( )。 (满分:2)
A. 本队连续进攻不得分，对方进攻成功率较高
B. 比赛开始不久发现原定计划不符合实际情况
C. 对方采用新的战术打法
D. 队员攻守成功率高
16.以下属于运动动作的指标的有( )。 (满分:2)
A. 力量
B. 速度
C. 协调能力
D. 能量保障系统工作的各种机制
17.树立的目标必须要( )。 (满分:2)
A. 运动员认为是值得为之努力的
B. 现实的
C. 运动所能控制的
D. 高出运动员现有能力
18.精神演习可包括( )的形象？ (满分:2)
A. 视觉的
B. 触觉的
C. 听觉的
D. 运动学的
19.技能是一个人持续地( )、( )并( )适应某一特定环境的行动的能力。 (满分:2)
A. 选择
B. 组织
C. 提升
D. 执行
三、判断题:【17道,总分:34分】
1.比赛中踢球是组织进攻和防守的主要手段。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
2.在研究发展运动素质方法的同时，还要研究完善运动技术的方法。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
3.任务与技能是等同的，要求运动员比赛的各种复杂任务也称为技能。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
4.运动员踢球技术掌握的如何，对球队运动技术水平有着举足轻重的影响。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
5.拉高球的拦网起跳时间一般应比扣球队员提前。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
6.排球训练方法要多样化，这样才是符合比赛的实战要求。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
7.同一活动的学习呈曲线形式，而非直线的。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
8.一场正式的篮球比赛是由运动员和裁判员两方组成的，教练员不是必须要素。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
9.对相似环境的经验越多，在长期记忆中的信息也就越多。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
10.对儿童，练习的变化形式可以组合在一起。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
11.当篮球比赛剩下最后几秒钟，本队落后两分时，无论是否控制球，都要请求暂停。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
12.次最大有氧强度练习是指最大需氧量的85%-90%。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确13.练习的持续时间的选择必须在与任何一项运动比赛的有效时间相适应。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
14.如果比赛中遇到对手是强大的，要充分看到其弱点，忽略其长处，以鼓舞本队士气。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
15.拦网时，拦快球的起跳时间可以和扣球队员同时起跳或提前起跳。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
16.脚背正面踢球时，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由前向后摆动。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
17.在局部法中，材料是局部地进行练习，而不需要综合起来变为整体。 (满分:2)
A. 错误
B. 正确
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